Памятка для тех, кто оказался в заложниках

Фото: www.gorodazov.ru
  Есть несколько важных правил для тех, кто оказался в заложниках. Что делать в ожидании помощи?
  Не пытайтесь убежать, вырваться самостоятельно - террористы могут отреагировать агрессивно. Постарайтесь успокоиться и ждать освобождения. Настройтесь на долгое ожидание. Специалистам требуется время, чтобы освободить вас. Они не теряют ни минуты, но должны всё предусмотреть.
  Постарайтесь мысленно отвлечься от происходящего. Например, вспоминайте содержание книг, художественных фильмов, мультфильмов, решайте в уме задачи.
  Старайтесь не раздражать террористов: не кричите, не плачьте, не возмущайтесь. Не требуйте также немедленного освобождения - это невозможно.
  Не вступайте в споры с террористами, выполняйте все их требования. Помните: это вынужденная мера, вы спасаете себя и окружающих.
  Помните, что, возможно, вам придётся долгое время провести без воды и пищи - экономьте свои силы.
  Если в помещении душно, постарайся меньше двигаться, чтобы экономнее расходовать кислород.
  Если воздуха достаточно, а по зданию передвигаться запрещают, делайте нехитрые физические упражнения: напрягайте и расслабляйте мышцы рук, ног, спины. Не делайте резких движений.
  Помните: если заложник проводит много времени с террористами, ему может показаться, что они вместе, а весь мир - против них. Это очень опасная ошибка! Знайте: в любой ситуации террорист - это преступник, а заложник - его жертва! У них не может быть общих целей!
  Не всегда переговоры с террористами заканчиваются успешно. Иногда освобождение заложников требует штурма. Помните: для бойцов спецназа главное - жизнь заложников, а не их собственная жизнь. Они сделают всё возможное, чтобы освободить людей без потерь.
  После начала штурма старайтесь держаться подальше от террористов.
  По возможности, спрячьтесь подальше от окон и дверных проёмов.
  При штурме могут использоваться свето-шумовые гранаты: яркий свет бьёт в глаза, звук ударяет по ушам или чувствуется резкий запах дыма. В этом случае падайте на пол, закройте глаза (ни в коем случае не трите их), накройте голову руками и ждите, когда сотрудники спецназа выведут вас из здания.
  После освобождения не спешите сразу уйти домой. Сначала надо связаться с сотрудниками специальных служб и врачами. Врачи помогут вам выйти из шока и, если нужно, по их совету вы получишь необходимое лечение.
  Помните: после того, как вас спасли, вам необходима медицинская помощь.

 
По теме
Волгодонск получил паспорт готовности к отопительному периоду 2018 -2019 годов - Администрация г. Волгодонска Федеральной службой по экологическому, технологическому и атомному надзору Северо-Кавказского управления Ростехнадзор проведена проверка готовности муниципального образования «Город Волгодонск» к отопительному периоду,
16.11.2018
Министерством транспорта Ростовской области определен победитель открытого конкурса на право получения свидетельства об осуществлении перевозок по межмуниципальному маршруту регулярных перевозок № 700 «г.
16.11.2018 Администрация Ростовской области
p1611_6 - Администрация г. Шахты О взаимодействии Шахтинского Городского Совета ветеранов войны, труда, Вооруженных сил и правоохранительных органов и отдела по молодежной политике Администрации г.
16.11.2018 Администрация г. Шахты
Горожане часами мерзнут на остановках в ожидании автобусов, таксисты ломят космические цены, а мэрия вывела на расчистку улиц 80 единиц техники Александр СТЕПАНОВ Ольга ЧЕПУРНАЯ Не сказать,
13.11.2018 Комсомольская правда
За проезд по мосту деньги брали, но вовремя не проверяли его состояние Ирина ЛЕНЕВСКАЯ Волго-Донская транспортная прокуратура назвала причину обрушения понтонного моста через Дон,
12.11.2018 Комсомольская правда
"Подмосковный Отелло" Дмитрий Грачёв получил 14 лет колонии [видео] Александр РОГОЗА @rogozavr В Серпуховском суде сегодня объявили приговор «подмосковному Оттело».
15.11.2018 Комсомольская правда
Вдова рок-звезды потребовала привлечь к ответственности виновного в гибели ее мужа Роман ЛЯЛИН Со дня смерти Игоря Талькова прошло уже 27 лет, но убийца рокера до сих пор не наказан.
15.11.2018 Комсомольская правда
Еду участнику банды цапков передавал мужчина, который "обслуживает" арестантов Ольга СУХОВА @kp_kuban В Генпрокуратуре рассказали, сколько денег уходило на питание Вячеслава Цеповяза в колонии.
15.11.2018 Комсомольская правда
Баян им в помощь! - Газета Наше время Меха, кнопочки, чёрные да белые – баян в музее зимовниковской школы №1 на видном месте.
16.11.2018 Газета Наше время
Стартует акция «Книговорот».Приглашаем шахтнцев поделиться своей любимой книгой в редакции газеты «Шахтинские известия» и найти для себя новую книгу на полках нашего «Книговорота».
14.11.2018 Шахтинские известия
Режиссер Шахтинского драмтеатра, актриса Наталья Маслова приняла участие в акции «Добрая книга».
14.11.2018 Шахтинские известия
Детский хореографический коллектив «Наследие» (руководитель - педагог дополнительного образования Александра Левкина) 11 ноября принял участие в XII открытом Межрегиональном рейтинговом фестивале-конкурсе "Танцы народов
13.11.2018 Шахтинские известия
Егор Глушко-Поручевкий (справа) проводит сеанс одновременной игры - Министерство по физкультуре и спорту В библиотечном центре им. М. Ломоносова ростовская городская федерация шашек провела большой фестиваль «Тихий Дон».
16.11.2018 Министерство по физкультуре и спорту
С 31 октября по 5 ноября в Италии состоялся Объединенный чемпионат мира - 2018 по смешанным боевым единоборствам, в котором приняло участие свыше 6000 спортсменов из 103 стран мира,
13.11.2018 Шахтинские известия
Штормовое предупреждение о ветровом сгоне - МЧС Ростовской области По данным Ростовского Гидрометцентра, в ближайшие 1-3 часа и до конца суток 16 ноября, ночью и утром 17 ноября в устье Дона продолжится понижение уровней воды с достижением опасной отметки у Азова,
16.11.2018 МЧС Ростовской области